1. Die Vorteile von Ohrstöpseln zum Schlafen
2. Mögliche Nebenwirkungen und wie du sie vermeidest
- Ohrenschmerzen oder Druckgefühl im Ohr
- Gehörgangsentzündung (Otitis externa)
- Ohrenschmalzansammlung (Cerumen impaction)
3. Ohrstöpsel-Hygiene: So bleibt das Tragen unbedenklich
- Reinige die Ohrstöpsel nach jedem Gebrauch mit Wasser und milder Seife oder speziellen Reinigungsmitteln
- Lass die Ohrstöpsel an der Luft trocknen oder verwende ein sauberes Tuch, um überschüssiges Wasser zu entfernen
- Bewahre die Ohrstöpsel in einem sauberen, trockenen Behälter auf, um sie vor Verschmutzung zu schützen
- Ersetze die Ohrstöpsel regelmäßig, insbesondere wenn sie abgenutzt oder beschädigt sind